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模仿空气炸鸡鸡肉 - 掘金

如果您喜欢小鸡fil a nuggets，那么您会喜欢制作这些CopyCat Air Fryer Chick Fil a掘金。有了所有相同的味道，您可以在家中享受自己喜欢的鸡块的这种更轻的版本。这些鸡块是一个更健康的版本，非常适合任何寻求快餐选择不太油腻的选择的人。

与这些鸡块一起食用炸锅苹果薯条为美味的晚餐提供美味的晚餐。

模仿空气炸鸡鸡肉 - 掘金

这些模仿Chick-fil-A掘金非常好，您可以吃饱整个篮子。他们酥脆又嫩，很美味。这些是Chick Fil a nuggets的第二位，但是由于它们是在炸锅中制成的，因此您没有所有油炸食品的油脂，但仍然具有味道。您可以将这些食用在自助餐桌上，作为开胃菜或主菜，但是无论您在哪里服务，它们都肯定会成为最爱！

您需要的成分

• 无骨皮肤鸡胸肉
• 蒜味盐
• 调味盐
• 胡椒
• 熏制辣椒粉
• 面粉
• 糖粉
• 蛋
• 牛奶
• 橄榄油喷雾

如何制作空气炸鸡小鸡fil

切成大小的碎片，用大蒜盐，调味盐和胡椒粉切成鸡肉。

将鸡蛋打在一个中等大小的碗中，直到它变成柠檬黄色和泡沫为止。

将面粉和糖粉加入拉链袋中。

将鸡肉浸入鸡蛋混合物中，然后将其放入面粉袋中。

在面粉混合物中摇动鸡肉以覆盖鸡肉。

将涂层的鸡肉放入炸薯条的篮子中，然后用橄榄油喷雾剂喷洒鸡肉。

将计时器设置为12分钟，然后烘烤鸡肉。一半，翻转鸡肉，然后喷在另一侧。

取出鸡肉，将其放在菜肴上。

小鸡填充块有泡菜汁吗？

据说，小鸡填充块在腌汁中腌制。我选择不腌制这些鸡块，因为我发现它确实增加了味道，但我不想投入额外的时间，因为它没有增加很多额外的风味。

我可以用不粘喷雾喷洒空中炸篮吗？

当您将小鸡送入空气炸锅中时，您将用橄榄油喷雾剂喷洒鸡肉。如果需要，也可以喷洒炸锅篮。它不会对篮子造成伤害。

CopyCat Air Fryer Chick Fil a掘金

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如果您喜欢小鸡fil a nuggets，那么您会喜欢制作这些CopyCat Air Fryer Chick Fil a掘金。有了所有相同的味道，您可以在家中享受自己喜欢的鸡块的这种更轻的版本。这些鸡块是一个更健康的版本，非常适合任何寻求快餐选择不太油腻的选择的人。

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准备时间 10分钟

煮时间 12分钟

总时间 22分钟

课程 晚餐

美食 美国人

服务 4

原料

1倍 2倍 3倍

• 1-2磅无骨皮肤的鸡胸肉 - 切成咬伤的块
• 1茶匙蒜味盐
• 1茶匙调味盐
• 1茶匙胡椒
• 1TSP熏制辣椒粉
• 2杯子面粉
• 1/3杯子糖粉
• 1蛋殴打
• 1杯子牛奶
• 喷涂橄榄油

指示

• 第一的;用咬碎的块切鸡肉，撒上大蒜盐，调味盐和胡椒粉。
• 将鸡蛋用中等大小的碗打破鸡蛋，然后用蛋搅拌蛋，直到它是柠檬黄色，然后泡沫。
• 将牛奶加到鸡蛋中，搅拌均匀。
• 在一个大的Ziploc袋中，加入面粉和糖粉，然后摇动混合。
• 将鸡肉浸入牛奶/鸡蛋混合物中，然后将鸡块放入面粉/糖粉的袋中。
• 当您的袋子里有几块鸡肉（大概20块）时，请扭动袋子的顶部，以免面粉溢出，然后轻轻摇动鸡肉块以涂上涂层。
• 将面包夹的鸡肉块放在炸锅的篮子里，然后用喷雾油喷洒碎片，直到涂上。
• 将空气炸温度设置为375，并将时间设置为12分钟。
• 将鸡肉在烘烤的一半转动，然后用喷雾橄榄油喷在另一侧。
• 完成鸡肉后，将炸薯条从空气炸锅中取出，然后立即食用。享受！

笔记

注意：如果您愿意，可以加入更多大蒜盐，或者少一点胡椒粉，尤其是如果您有2磅的鸡肉。将掘金与炸薯条或薯片以及您最喜欢的蘸酱一起食用。

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