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蜂蜜鸡肉食谱

你会爱这个速溶锅亲爱的鸡。这份简单可口的晚餐是在4分钟内制作的。这个食谱到处都是嫩鸡肉，上面放着美味的蜂蜜酱。谁不想吃这么好的晚餐，这么快？

蜂蜜鸡肉食谱

人们讨厌烹饪的最大原因之一是因为他们认为自己没有时间。有了这个食谱，晚餐才完成，甚至可以完成订购。将蜂蜜鸡肉放在米饭上或制成速溶花椰菜炒饭。您的家人会喜欢这个食谱有多惊人。

原料

• 鸡乳房招标 -如果您愿意，可以使用其他切割鸡肉。
• 多用途面粉-这是鸡衣的一部分。
• 玉米粉这是鸡衣的一部分。
• 发酵粉-如果您使用的是自我升起的面粉，则不需要发酵粉。
• 盐-盐有助于给酱汁调味。
  
• 水-水使面糊中的干成分变成厚的面糊。
• 芝麻油-芝麻油是该食谱中油性的最佳选择。
• 番茄酱-这为蜂蜜鸡增添了很棒的风味。
• 糖-我喜欢使用白糖，但我也看到了用红糖制成的食谱。
• 蜂蜜-这是酱汁的最好部分。
  
• 酱油- 使用低钠酱油将降低食谱中的钠。

如何制作蜂蜜鸡

将所有酱汁成分混合在一起，然后将其放在一边。
将面糊成分加入碗中，然后将鸡肉浸入面糊成分中。

将水加入干成分中以制成厚的面糊。

加热速溶锅中的油，然后炒鸡肉。

将鸡肉煮成金黄色，然后翻转。

取出鸡肉，擦干内部。

加入调味料成分，然后将鸡肉添加到锅中。

搅拌以组合，然后将压力时间设置为4分钟。

快速释放并热食。

您与蜂蜜鸡一起食用什么？

当我制作这只蜂蜜鸡时，我喜欢用白米饭或易鸡肉米饭或者花椰菜炒饭。烤西兰花或蒸胡萝卜也将为这份晚餐增添不错的成绩。

我可以用鸡大腿做这个食谱吗？

虽然此食谱使用鸡胸肉或鸡肉招标，但您也可以使用切成丁的鸡肉大腿制成蜂蜜鸡肉。您可以切入任何适合您的鸡肉。

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亲爱的鸡

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你会爱这个速溶锅蜂蜜鸡。这份简单可口的晚餐是在4分钟内制作的。这个食谱到处都是嫩鸡肉，上面放着美味的蜂蜜酱。谁不想吃这么好的晚餐，这么快？

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准备时间 10分钟

煮时间 15分钟

课程 晚餐

美食 中国人

服务 4

原料

1倍 2倍 3倍

• 鸡胸肉招标 - 6-7切片

对于面糊：

• ½杯子多用途面粉
• ½杯子玉米粉
• 1TSP。发酵粉
• ¼TSP。盐
• 1/4杯子水
• ¼芝麻油

调料：

• ½杯子番茄酱
• 2汤匙。糖
• 3汤匙。蜂蜜
• 1汤匙。酱油
• 2汤匙。水

指示

• 准备鸡肉，然后拍干。
• 设置在侧面。
• 在一个小碗中加入所有酱汁成分，混合混合。
• 搁置。
• 将面糊成分加入碗中，搅拌以结合。
• 慢慢加水，使其成为半厚的面糊。
• 将每只鸡浸入面糊中，然后放在衬有羊皮纸的烤盘上。
• 将油放入速溶锅中，然后炒炒。
• 将鸡肉放在油中，将鸡肉变热。
• 鸡肉必须单层。
• 将鸡肉翻过来煮熟。
• 煮鸡直到金黄色。
• 取出鸡肉，放在纸巾盖的盘子上，放在一旁。
• 擦拭清洁速溶锅插入物。
• 将酱汁加入速溶锅中，然后加鸡。
• 折腾结合。
• 关闭盖子并密封阀门。
• 设置为手册4分钟。
• 计时器听起来后打开阀门。。
• 热热。

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