空中弗莱尔·纳什维尔鸡肉GydF4y2Ba
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我痴迷于在油炸锅中制作食物！这只纳什维尔鸡肉多汁，脆脆，美味的炸鸡，用辣酱刷，可吃晚餐。使用油炸锅意味着鸡肉超级脆皮，而无需深入煎炸。GydF4y2Ba
我们当中有些人对Air Fryer的所有事物都非常精通，有些只是出色的事物。无论您是新手还是专家，这个食谱都对您来说真的很容易。（老实说，几乎所有的Air Fryer食谱都很容易）manbetx3.0网页版GydF4y2Ba
空中弗莱尔·纳什维尔鸡肉GydF4y2Ba
味道令人难以置信，最好的部分是它在炸锅中煮得如此之快。GydF4y2Ba这一直是我最喜欢的这款出色设备的事情之一。我喜欢以任何方式使我更快，更轻松地对我的进餐时间。GydF4y2Ba
您需要的成分：GydF4y2Ba
- 无骨鸡胸肉招标GydF4y2Ba- 如果您有的话，您可以切掉鸡胸肉，这些招标使它变得容易一些。GydF4y2Ba
- 盐GydF4y2Ba和胡椒GydF4y2Ba- 用于风味。GydF4y2Ba
- 辣酱GydF4y2Ba- 选择您最喜欢的一个。GydF4y2Ba
- 泡菜汁GydF4y2Ba- 只需从泡菜罐子倒入即可！GydF4y2Ba
- 多用途面粉GydF4y2Ba- 覆盖鸡肉。GydF4y2Ba
- 蛋GydF4y2Ba- 也用于涂鸡肉。GydF4y2Ba
- 酪GydF4y2Ba
- 烹饪喷雾GydF4y2Ba- 因此，您不会将食物粘在炸锅上。GydF4y2Ba
酱料成分：GydF4y2Ba
- 香料：GydF4y2Ba辣椒GydF4y2Ba，，，，GydF4y2Ba辣椒粉GydF4y2Ba，大蒜粉，辣椒粉。GydF4y2Ba
- 深棕色糖GydF4y2Ba
- 橄榄油GydF4y2Ba
如何在油炸锅中制作纳什维尔鸡肉GydF4y2Ba
- 涂上鸡肉。GydF4y2Ba将其与盐和胡椒粉，辣酱和泡菜汁一起扔在袋子里。用一些保鲜膜紧紧盖住鸡肉，然后将其放在冰箱中一个小时，以采用风味。GydF4y2Ba
- 做挖泥。GydF4y2Ba将面粉放入一个浅碗中，然后将面粉放在另一个奶酪，鸡蛋和辣酱中。GydF4y2Ba
- 疏通鸡。GydF4y2Ba首先，将每片鸡肉扔在面粉上，然后将其涂上牛奶混合物，然后再回到面粉。GydF4y2Ba
- 厨师GydF4y2Ba这只鸡在每一侧约5-7，直到它是完美的金棕色。GydF4y2Ba
何GydF4y2Baw做酱GydF4y2Ba
为了制作这种美味的辣酱，只需将香料，红糖和橄榄油搅拌均匀。然后，将其倒在鸡肉招标上。GydF4y2Ba
将这些用Cole Slaw，泡菜，也许是薯条的一面来食用……无论面对面，什么都对您来说很棒。您也可以将它们堆放到面包上，作为美味的三明治。但是，您为这些服务，每个人都会喜欢它们。GydF4y2Ba
更多美味的空气炸锅食谱manbetx3.0网页版GydF4y2Ba
纳什维尔鸡在空中油炸锅中GydF4y2Ba
我沉迷于这只纳什维尔鸡在空中炸锅里。味道令人难以置信，最好的部分是它在炸锅中煮得如此之快。GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba无骨鸡胸肉招标GydF4y2Ba
- 1GydF4y2BaTSP。GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2BaTSP。GydF4y2Ba磨碎的黑胡椒粉GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙。GydF4y2Ba辣酱GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙。GydF4y2Ba泡菜汁GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba多用途面粉GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba大的GydF4y2Ba蛋GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba酪GydF4y2Ba
- 烹饪喷雾GydF4y2Ba
酱：GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba辣椒GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba深棕色糖GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba辣椒粉GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba蒜粉GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba辣椒GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba橄榄油GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
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在一个大碗中，将鸡肉，1汤匙辣酱，1/2茶匙盐，1/4茶匙胡椒粉，1汤匙泡菜汁扔在一起，直至充分混合。GydF4y2Ba
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用保鲜膜覆盖并冷藏至少1小时。GydF4y2Ba
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将面粉倒入碗中，然后将剩余的1/2茶匙或盐和1/4茶匙胡椒粉混合。GydF4y2Ba
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将鸡蛋，酪乳和剩下的汤匙辣酱搅拌入单独的碗中。GydF4y2Ba
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要疏通鸡肉，请首先将其放入面粉中，每块均匀涂层。GydF4y2Ba
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然后将其放入酪乳混合物中，然后回到面粉中。GydF4y2Ba
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将面包鸡的鸡肉单层放在烤盘上。GydF4y2Ba
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继续完成其他招标。GydF4y2Ba
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让空气干燥10分钟。GydF4y2Ba
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将您的空气炸锅放在鸡肉套装或375度。GydF4y2Ba
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将您的招标放入单层中（分批）放入炸锅中，并用烹饪喷雾剂轻轻涂上涂层。GydF4y2Ba
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煮5-6分钟，或者当您的鸡肉架设置为鸡肉设置。然后用烹饪喷雾剂将鸡肉和外套翻阅。煮至金黄色5-7分钟。GydF4y2Ba
酱：GydF4y2Ba
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为了制作辣酱，将香料，红糖和1/2杯橄榄油搅拌均匀，直至均匀合并。GydF4y2Ba
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立即将其倒在炸鸡招标上。GydF4y2Ba
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与泡菜一起食用。GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba8GydF4y2BaGGydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba225GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
碳水化合物：GydF4y2Ba17GydF4y2BaGGydF4y2Ba
蛋白质：GydF4y2Ba27GydF4y2BaGGydF4y2Ba
胖的：GydF4y2Ba5GydF4y2BaGGydF4y2Ba
饱和脂肪：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
胆固醇：GydF4y2Ba101GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
钠：GydF4y2Ba555GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
钾：GydF4y2Ba507GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
纤维：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
糖：GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba
维生素A：GydF4y2Ba814GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
维生素C：GydF4y2Ba5GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
钙：GydF4y2Ba35GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
铁：GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
尝试了这个食谱？GydF4y2Ba提到GydF4y2Ba@kitchenfunwithmy3sonsGydF4y2Ba或标签GydF4y2Ba＃Kitchenfunwithmy3sonsGydF4y2Ba呢GydF4y2Ba
我买了一个空中油炸锅，但还没有使用。我将尝试鸡肉嫩食谱。希望您将来会分享更多的炸弹食谱。manbetx3.0网页版谢谢GydF4y2Ba
当我下班回家时，我和3个饥饿的男孩一起工作的妈妈时，这些空气炸锅在哪里……女士们不知道今天有多么容易！今天有88岁的祖母……对不起，女士们，无论哪种方式，生活都是艰难的！但是它确实会好转！！！我一直在说什么时候！什么时候！什么时候！…。我会和我的3个饥饿的小男孩一起生活……和一个“炸薯条！任何时候！！GydF4y2Ba
我只是做了你的纳什维尔鸡，我改变了一些事情。我将杏仁牛奶代替黄油牛奶和蛋清3鸡蛋。鸡的味道很棒！现在，为了酱汁，只有2磅鸡肉的辣椒汤即可推动它。我只使用了3，它清除了我的鼻窦。我喜欢辛辣的食物，但它不可能太多，以至于它掩盖了食物的味道。如果我要为公司服务，那么我会使用更少的使用。我只是从未见过一个食谱，它在任何东西中都需要这么多的cayenne，而且我来自南方。除此之外，我强烈推荐这个食谱。干得好，谢谢GydF4y2Ba
这很美味！GydF4y2Ba
这听起来像是一个很棒的食谱，但是，我来自澳大利亚，您能告诉我一个相当于泡菜果汁的澳大利亚人吗？GydF4y2Ba
根据：GydF4y2Ba
一杯水GydF4y2Ba
1/2杯白醋GydF4y2Ba
犹太盐多达2汤匙GydF4y2Ba
然后添加各种香料组合，例如Peppercorn，Mustard Seed，Dill…。GydF4y2Ba
您可以使用Google如何为各种食谱制作泡菜汁。manbetx3.0网页版GydF4y2Ba
出色的。GydF4y2Ba
我丈夫说那是他有史以来最好的鸡肉！GydF4y2Ba
这是我们绝对喜欢的Air Fryer食谱！每当我告诉丈夫我要做到这一点时，他都会在圣诞节早晨像个小时候一样头晕。我们将其与蛋黄酱和Sriracha泡菜一起烤面包，这很美味！GydF4y2Ba
非常美味，但也很辣。下次我将辣酱和辣椒切成两半。感谢您的发表！我们会再做一次GydF4y2Ba
左上加热的最佳方法？GydF4y2Ba
好的，刚做到了，真是太神奇了，喜欢味道！！！绝对用它做酱汁！我在辣椒上有点短，它仍然超级辣，但是好吃GydF4y2Ba