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奶油托斯卡纳鸡肉意大利面GydF4y2Ba

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带有奶油,大蒜酱,菠菜和淡番茄,这个GydF4y2Ba奶油托斯卡纳鸡肉意大利面GydF4y2Ba味道爆发。最好的部分?准备在45分钟内准备就绪!GydF4y2Ba

奶油托斯卡纳鸡肉面食食谱GydF4y2Ba

这种奶油托斯卡纳鸡肉意大利面很快就成为家庭的最爱。它采用浓郁的奶油酱,味道完美GydF4y2Ba意大利调味料GydF4y2Ba还有新鲜的大蒜,加上淡化的西红柿和菠菜。嫩多汁的鸡肉有助于将其变成一顿完整的饭菜。GydF4y2Ba

我喜欢这个食谱,因为它可以在工作日晚餐中快速且容易,但是看起来也足够花哨,可以为客人服务。它肯定会匹配您在餐厅中可以找到的任何东西!你会爱我们的GydF4y2Ba托斯卡纳鲑鱼食谱GydF4y2Ba也是如此。GydF4y2Ba

托斯卡纳鸡意大利面的底层GydF4y2Ba

为什么您会喜欢这个简单的面食晚餐GydF4y2Ba

以下是这种奶油托斯卡纳鸡肉面食食谱已成为我们家中常规的一些原因。GydF4y2Ba

  • 在45分钟内准备就绪。GydF4y2Ba从开始到结束。这种鸡肉面食需要不到一个小时的准备。GydF4y2Ba
  • 在一个锅中完成餐点。GydF4y2Ba更好的是,一切都在一个锅中一起煮熟,因此也有限洗碗!GydF4y2Ba
  • 很棒的风味。GydF4y2Ba在浓郁的奶油酱和淡化西红柿的奶油酱之间,这种意大利面菜充满了风味!GydF4y2Ba
托斯卡纳鸡肉面食成分GydF4y2Ba

您需要什么GydF4y2Ba

制作托斯卡纳鸡肉意大利面的一件很棒的事情是,它是由简单,易于找到的成分制成的。GydF4y2Ba

  • 鸡GydF4y2Ba- 我使用了鸡胸肉,但是鸡肉招标或无皮鸡大腿也可以切成1英寸的碎片。GydF4y2Ba
  • 橄榄油GydF4y2Ba- 帮助调味料坚持到鸡肉。GydF4y2Ba
  • 调味料GydF4y2Ba- 鸡肉用大蒜粉,盐,胡椒和辣椒粉调味。GydF4y2Ba
  • 黄油GydF4y2Ba- 为面食酱增添了丰富性。GydF4y2Ba
  • 晒干的西红柿GydF4y2Ba- 在添加酱汁之前沥干。GydF4y2Ba
  • 蒜GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba- 切碎GydF4y2Ba
  • 意大利调味料GydF4y2Ba- 为酱汁增添额外的风味。GydF4y2Ba
  • 鸡肉汤GydF4y2Ba- 将酱汁变成。低钠鸡肉汤也可以使用。GydF4y2Ba
  • 浓奶油GydF4y2Ba- 有助于使酱汁富含酱汁。GydF4y2Ba
  • 帕尔马干酪GydF4y2Ba- 新鲜磨碎的帕尔玛干酪是此食谱的最佳选择。GydF4y2Ba
  • 里格托尼GydF4y2Ba- Rigatoni是我喜欢此食谱的首选意大利面,但您可以将其换成Penne Pasta或您的最爱。GydF4y2Ba
  • 菠菜GydF4y2Ba- 然后煮好,然后加入盘中。GydF4y2Ba
  • 新鲜的罗勒GydF4y2Ba- 装饰用。GydF4y2Ba

如何制作奶油托斯卡纳鸡肉意大利面GydF4y2Ba

这款简单的面食晚餐仅在45分钟内融合在一起,并采用了一些简单的步骤。GydF4y2Ba

  • 煮鸡。GydF4y2Ba用橄榄油和调味料倒在一个大锅中。用中高温煮6至8分钟,直至煮熟。搁置。GydF4y2Ba
  • 做酱。GydF4y2Ba将黄油融化在同一煎锅中。加入淡化的西红柿和大蒜。煮2-3分钟,然后倒入鸡汤以脱落锅。加入浓奶油,帕尔玛干酪和意大利调味料。煮5-6分钟,直到酱汁变稠。GydF4y2Ba
  • 结合成分。GydF4y2Ba将鸡肉与煮熟的意大利面和菠菜一起返回煎锅。搅拌以结合。煮2-3分钟以加热。末尾搅拌罗勒。GydF4y2Ba
  • 享受。GydF4y2Ba与其他罗勒和帕尔马干酪一起热食。享受!GydF4y2Ba
汤匙,供应一些托斯卡纳鸡肉意大利面GydF4y2Ba

技巧和变化GydF4y2Ba

在制作这种奶油托斯卡纳鸡肉面食食谱时,请记住以下一些有用的事情。GydF4y2Ba

  • 将面食煮给Al Dente。GydF4y2Ba我通常在煮鸡肉时煮意大利面。由于它会用酱汁煮几分钟,因此请务必不要过度煮。艾尔·丹特(Al Dente)是最佳选择。GydF4y2Ba
  • 我可以使用其他类型的面食吗?GydF4y2Ba是的,您可以将Rigatoni用其他类型的意大利面代替,例如Penne,Farfalle或Fettuccine。只需确保根据包装说明烹饪意大利面,直到Al Dente。GydF4y2Ba
  • 我可以使用新鲜的西红柿吗?GydF4y2Ba虽然淡化的西红柿可提供浓缩的味道,以补充奶油酱,但如果首选,您可以使用新鲜的西红柿。我建议使用樱桃或葡萄番茄,将其减半并在煎锅中煮几分钟,直到它们变软并释放一些果汁。GydF4y2Ba
一盘奶油托斯卡纳鸡肉面食GydF4y2Ba

托斯卡纳鸡肉意大利面服务GydF4y2Ba

由于鸡肉和菠菜,这款奶油意大利面可自行食用。但是,您不会出错GydF4y2Ba模仿橄榄花园面包棒GydF4y2Ba在侧面或一些硬皮面包。GydF4y2Ba

鲜艳的新鲜沙拉也对面食表示很好。GydF4y2Ba

一盘托斯卡纳鸡肉面食,上面放着帕尔马干酪GydF4y2Ba

如何存储和再加热剩菜GydF4y2Ba

  • 冰箱。GydF4y2Ba剩下的托斯卡纳鸡意大利面可以在冰箱中的密封容器中储存长达3-4天。GydF4y2Ba
  • 加热。GydF4y2Ba要重新加热,请在锅中用低火加热意大利面,增加牛奶或奶油的空间以帮助松开酱汁。偶尔搅拌直至加热。GydF4y2Ba

更简单的面食食谱manbetx3.0网页版GydF4y2Ba

观看食谱视频!GydF4y2Ba

奶油托斯卡纳鸡肉面食功能GydF4y2Ba
5GydF4y2Ba从1票开始GydF4y2Ba

奶油托斯卡纳鸡肉意大利面GydF4y2Ba

带有奶油,大蒜酱,菠菜和淡番茄,这个GydF4y2Ba奶油托斯卡纳鸡肉意大利面GydF4y2Ba味道爆发。最好的部分?准备在45分钟内准备就绪!GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba 6GydF4y2Ba服务GydF4y2Ba
准备:GydF4y2Ba 15GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
厨师:GydF4y2Ba 30GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
全部的:GydF4y2Ba 45GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

对于鸡肉:GydF4y2Ba

  • 2GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba鸡胸肉GydF4y2Ba切成一口大小的碎片GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba橄榄油GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba辣椒GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba颗粒状的大蒜粉GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba犹太盐GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒GydF4y2Ba

对于面食:GydF4y2Ba

  • 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba黄油GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba晒干的西红柿GydF4y2Ba排干GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba意大利调味料GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba鸡肉汤GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba浓奶油GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba磨碎的帕尔玛奶酪GydF4y2Ba
  • 8GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba里格托尼GydF4y2Ba根据包裹说明烹饪给al-denteGydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba煮熟的菠菜GydF4y2Ba干得很好GydF4y2Ba
  • 新鲜的罗勒GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

对于鸡肉:GydF4y2Ba

  • 在一个大碗中,用橄榄油,辣椒粉,大蒜,犹太盐和黑胡椒粉将鸡肉扔掉。GydF4y2Ba
  • 将大煎锅加热到中高。加入鸡肉,煮6-8分钟,偶尔搅拌,直到鸡肉煮熟为止。从煎锅中取出鸡肉,放在一旁。GydF4y2Ba

对于面食:GydF4y2Ba

  • 在用于鸡肉的同一煎锅中,用中火融化黄油。加入淡番茄和大蒜,煮2-3分钟。GydF4y2Ba
  • 倒入鸡肉汤,然后将锅倒,加入浓奶油,帕尔玛干酪和意大利调味料,搅拌与结合。煮5-6分钟,或直到酱汁变稠。GydF4y2Ba
  • 将煮熟的鸡肉与面食和菠菜一起返回煎锅。搅拌均匀,确保面食和鸡肉均匀地涂在酱汁中。GydF4y2Ba
  • 煮2-3分钟,以确保一切都加热,在烹饪结束时搅拌新鲜的罗勒。GydF4y2Ba
  • 如果需要,将托斯卡纳鸡肉面食热,装饰额外的新鲜罗勒和帕尔玛干酪。享受!GydF4y2Ba

最后一步:GydF4y2Ba

请GydF4y2Ba留下评分并评论GydF4y2Ba让我们知道您喜欢这个食谱!这有助于我们的业务蓬勃发展,并继续为您提供免费的高质量食谱。manbetx3.0网页版GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

卡路里:GydF4y2Ba795GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba49GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba49GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba34GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba23GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 多不饱和脂肪:GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 单不饱和脂肪:GydF4y2Ba7GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 反式脂肪:GydF4y2Ba0.2GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba216GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba792GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba1433GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba11GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba1838年GydF4y2BaIUGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba10GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钙:GydF4y2Ba272GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba4GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba

类别:GydF4y2Ba

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