蔬菜汤GydF4y2Ba

充满新鲜和冷冻的蔬菜，这个GydF4y2Ba自制蔬菜汤GydF4y2Ba是丰盛的，充满的和营养丰富的。随时随地搭配面包棒和侧面沙拉，每晚都可以享用简单健康的晚餐。GydF4y2Ba

快速简便的蔬菜汤GydF4y2Ba

如果您正在寻找一些滋养，舒适和易于制作的东西，那么这种自制的蔬菜汤就是它！它有一个基于番茄的汤，里面充满了蔬菜，从新鲜的洋葱和胡萝卜到冷冻的玉米和绿豆。加入一些土豆，您有一顿既丰盛又健康的汤。GydF4y2Ba

我喜欢在寒冷的冬季做这种素食汤。有时候，这就是您的身体渴望的！从头到尾，它就可以在大约一个小时内准备就绪。大约一半的时间是让它煮熟的时间，确保每口叮咬都注入了风味。GydF4y2Ba

添加一些GydF4y2Ba橄榄花园面包棒GydF4y2Ba而且您很快就会吃晚餐！GydF4y2Ba

观看食谱视频！GydF4y2Ba

您需要什么GydF4y2Ba

这个简单的汤食谱装有新鲜和冷冻的蔬菜。有关测量值，请参见食谱卡。GydF4y2Ba

• 橄榄油GydF4y2Ba- 用于炒蔬菜。GydF4y2Ba
• 蔬菜GydF4y2Ba- 新鲜的洋葱，胡萝卜和芹菜被炒并添加到汤中，而冷冻的豌豆，绿豆和玉米则稍后再添加。GydF4y2Ba
• 蒜GydF4y2Ba
• 切成丁的西红柿GydF4y2Ba- 不要沥干它们，因为您想要汤汁的果汁。GydF4y2Ba
• 土豆GydF4y2Ba- 我用了金土豆。剥皮并切成1英寸立方体。GydF4y2Ba
• 鸡肉汤GydF4y2Ba- 像往常一样，我建议使用低钠汤。GydF4y2Ba
• 欧芹和湾叶GydF4y2Ba- 在肉汤中添加风味。GydF4y2Ba
• 椒盐GydF4y2Ba
• 白葡萄酒醋GydF4y2Ba

如何制作蔬菜汤GydF4y2Ba

这种简单的蔬菜汤只需要几步准备就绪。在一个小时的时间内准备就绪，这是一个很棒的工作日晚餐。GydF4y2Ba

• 炒蔬菜。GydF4y2Ba首先，用橄榄油炒洋葱，胡萝卜和芹菜，直至变软，约5-7分钟。加入大蒜，再煮一分钟，经常搅拌。GydF4y2Ba
• 加入肉汤和香料。GydF4y2Ba搅拌土豆，西红柿和肉汤，然后是欧芹，叶子，香料和醋。煮滚。GydF4y2Ba

• 煨。GydF4y2Ba盖上汤，小火煮25分钟。GydF4y2Ba
• 加入冷冻蔬菜。GydF4y2Ba加入豌豆，玉米和绿豆。煮5至7分钟，直到蔬菜煮熟为止。GydF4y2Ba
• 服务GydF4y2Ba。丢弃海湾叶子，用新鲜的欧芹装饰，享受。GydF4y2Ba

技巧和变化GydF4y2Ba

以下是制作最佳蔬菜牛肉汤食谱的一些技巧和变化。GydF4y2Ba

• 交换汤。GydF4y2Ba要使这种汤完全素食，请使用蔬菜汤代替鸡汤。或者，您可以使用牛肉汤来获得更丰富的味道。GydF4y2Ba
• 盘子脱落。GydF4y2Ba加入液体时，请确保刮擦荷兰烤箱的侧面和底部。GydF4y2Ba
• 将其变成蔬菜牛肉汤。GydF4y2Ba如果您想制作蔬菜牛肉汤，只需烧烤并完全烹饪一些Chuck烤或碎牛肉，然后将其加入汤中。GydF4y2Ba
• 添加更多的蔬菜。GydF4y2Ba您可以根据需要在此汤中使用几乎所有蔬菜。尝试添加西兰花，花椰菜，羽衣甘蓝，菠菜，地瓜，甚至卷心菜。GydF4y2Ba
• 尝试使用豆子。GydF4y2Ba要获得更令人心碎的汤，请添加一罐鹰嘴豆，白海军或您最喜欢的豆类。GydF4y2Ba

用这种简单的素食汤食用什么GydF4y2Ba

我喜欢保留经典，并与一些模仿者一起食用这种素食汤GydF4y2Ba橄榄花园面包棒GydF4y2Ba和一面沙拉。这是轻便晚餐的完美组合。GydF4y2Ba

这种汤也很棒，因为咸味与咸味的味道完美搭配，而硬皮面包永远不会出错，以吸收每一点汤。我们也爱GydF4y2Ba啤酒面包GydF4y2Ba用我们的汤。GydF4y2Ba

如何存储自制蔬菜汤GydF4y2Ba

您可以将剩余的汤存储在冰箱中长达5天。该汤还可以在密封的容器中冻结长达3个月。只需确保将汤放在冰箱之前冷却即可。在冰箱中解冻过夜。GydF4y2Ba

您可以在炉灶或微波炉上加热汤。GydF4y2Ba

更简单的汤食谱：manbetx3.0网页版GydF4y2Ba

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